ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιπποκράτης 460 π.χ -377 π.χ: Είμαστε ότι τρώμε
Τα τεχνητά γλυκαντικά μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Τα τρόφιμα ή ποτά με πολλή ζάχαρη τείνουν να έχουν περισσότερες θερμίδες, με αποτέλεσμα η συχνή κατανάλωσή τους να οδηγεί ...Mayo clinic: Οδηγίες προς τους καρδιοπαθείς για το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι
Πρωτοχρονιά σήμερα και τα σπίτια μας γιορτάζουν τον ερχομό του 2023! Τα μελομακάρονα, οι δίπλες και οι κουραμπιέδες έχουν την ...Ζάχαρη: Ποιες βλάβες προκαλεί στο δέρμα;
Μπορεί η ζάχαρη να ικανοποιεί τους γευστικούς μας κάλυκες αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι είναι καταστροφική για το δέρμα. Τα υψηλής ...Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών
Η επιστημονική ιατρική κοινότητα δέχεται πλέον ότι η διατροφή είναι καθοριστικός παράγοντας για την πρόκληση ή επιδείνωση πολλών νόσων. Η ...Κρέας-πουλερικά: Συμβουλές ΕΟΔΥ για τη σωστή προετοιμασία του Χριστουγεννιάτικου γεύματος
Αύξηση παρουσιάζουν τα κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης, την περίοδο των εορτών σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ. Τα συμπτώματα γαστρεντερίτιδας οφείλονται ...Υπάρχουν τρόφιμα που καθυστερούν την εμμηνόπαυση;
Μια δίαιτα πλούσια σε όσπρια και ψάρια μπορεί να καθυστερήσει την εμμηνόπαυση, ενώ υπερβολική πρόσληψη τροφίμων πλούσιων σε υδατάνθρακες μπορεί ...Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών
Η επιστημονική ιατρική κοινότητα δέχεται πλέον ότι η διατροφή είναι καθοριστικός παράγοντας για την πρόκληση ή επιδείνωση πολλών νόσων. Η ...Η κετογονική δίαιτα μπορεί να είναι ευεργετική σε ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία
Η κετονική δίαιτα, δηλαδή η διατροφή που περιλαμβάνει ελάχιστους υδατάνθρακες, μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος στους ογκολογικούς ασθενείς που υποβάλλονται ...Χρήσιμες συμβουλές για να χάσετε πιο εύκολα βάρος
Το βάρος των πρώτων μηνών χάθηκε και πλέον ανεβαίνετε στη ζυγαριά με περισσότερο κέφι βάζοντας τον πήχη όλο και ψηλά, ...Καφές χωρίς ζάχαρη: Ποια είναι τα οφέλη του και γιατί πρέπει να τον προτιμάμε;
Είναι γνωστό ότι οι Έλληνες δεν αλλάζουν εύκολα τις συνήθειες τους. Και ο καφές είναι μια από αυτές, αφού η ...
