ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιπποκράτης 460 π.χ -377 π.χ: Είμαστε ότι τρώμε
Επτά λάθη που κάνουμε με την πρόσληψη της πρωτεΐνης και πως να τα αποφύγουμε
Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία. Αυτό το κρίσιμο συστατικό χρησιμοποιείται από το σώμα σας για την επιδιόρθωση ...Οδηγός επιβίωσης για το Πάσχα και πρώτες βοήθειες για τα απρόοπτα
Ένα χρήσιμο οδηγό επιβίωσης για τα απρόοπτα που μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια των διακοπών του Πάσχα δίνουν οι ...Πάσχα χωρίς καούρα και δυσπεψία: Τι πραγματικά βοηθά πριν και μετά το γιορτινό τραπέζι
Το Πάσχα αποτελεί μια περίοδο γιορτής, άρρηκτα συνδεδεμένη με παραδοσιακά, πλούσια γεύματα και κοινωνικές στιγμές γύρω από το τραπέζι. Ωστόσο, ...To τραπέζι του Πάσχα : Οι νόστιμες κρυμμένες «θερμιδο-βόμβες» και η επόμενη ημέρα
Κάθε χρόνο έρχεται εκείνη η στιγμή που ολόκληρη η Ελλάδα μυρίζει ψητό, τα τραπέζια γεμίζουν ασφυκτικά και τα ποτήρια μένουν ...Νέα μελέτη: Ποια διατροφή «φρενάρει» τη γήρανση του εγκεφάλου;
Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, την καρδιά ή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, φαίνεται πως μπορεί να σχετίζεται ...Γιατί το έντερό μας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας;
Το έντερο είναι ο δεύτερος εγκέφαλος σύμφωνα με πλήθος ερευνών που έχουν αποδείξει ότι επικοινωνεί με τον εγκέφαλο με πολύπλοκο ...Νέα έρευνα: Η Μεσογειακή διατροφή μπορεί να “φρενάρει” τη γήρανση του εγκεφάλου;
Η μεσογειακή διατροφή θα μπορούσε να επιβραδύνει σημαντικά τη γήρανση του εγκεφάλου, που βασίζεται στα λαχανικά, τα φρούτα και το ...Διατροφή, diet tube και λιποαναρρόφηση: Ολιστική προσέγγιση στην αναμόρφωση σώματος
Η σωστή διατροφή αποτελεί το θεμέλιο κάθε επιτυχημένου αποτελέσματος αναμόρφωσης του σώματος, ανεξάρτητα από το ποια αισθητική ή ιατρική μέθοδος ...Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη
Εάν καταναλώνετε πολύ συχνά μέσα στην εβδομάδα κόκκινο κρέας τότε ίσως χρειαστεί να μειώσετε τη συχνότητα και να προσθέσετε στις ...Μπορεί η σοκολάτα να μας βοηθήσει να γεράσουμε καλύτερα;
Μια ένωση στο κακάο, η θεοβρωμίνη (Theobromine), μπορεί να σχετίζεται με πιο αργό γήρας σε μοριακό επίπεδο; Η μελέτη αυτή ...
