Η αντιγήρανση και τα μυστικά της

0
341

Γράφει ο Δρ. Κωνσταντίνος  Καλοκασίδης Δερματολόγος Αφροδισιολόγος – Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Μέλος Επιστημονικής Επιτροπής Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ)

 

Πολλά καλά πράγματα μας συμβαίνουν καθώς μεγαλώνουμε. Συγκεντρώνουμε όμορφες εμπειρίες,  και αναπτύσσουμε δεσμούς με τους ανθρώπους που αγαπάμε. Παράλληλα όμως ο χρόνος επιδρά στην εξωτερική μας εμφάνιση στον καθένα διαφορετικά ανάλογα με το γενετικό μας υλικό (κληρονομικότητα) αλλά και τον τρόπο ζωής μας (έκθεση στον ήλιο, κάπνισμα, αλκοόλ, διατροφή).

Ευτυχώς, τα σύγχρονα δερμοκαλλυντικά ,τα οποία ενισχύουν και ολοκληρώνουν τις θεραπείες αντιγήρανσης που προσφέρουμε στο χώρο του ιατρείου, μπορούν να καθυστερήσουν και να επιδιορθώσουν σε μεγάλο βαθμό τη φθορά του χρόνου. Η επιστημονική ομάδα που εξελίσσει θεραπείες αντιγήρανσης έχει ως προτεραιότητα να περιέχουν ενεργά δραστικά συστατικά και το τελικό προϊόν να είναι φυσικό προϊόν. Παρέχει εξατομικευμένα και στοχευμένα προϊόντα ανάλογα με τον τύπο του δέρματος που είναι υποαλλεργικά ενώ υπάρχουν και εξειδικευμένες σειρές όπως είναι η vegan. Η κοινωνική ευαισθησία επιβάλλει να είναι cruelty free δηλαδή να μην έχουν υποφέρει ζώα κατά την εξέλιξη των καλλυντικών.

Σήμερα πολλές αντιγηραντικές κρέμες στην αγορά υπόσχονται πράγματα ουτοπικά και παραπλανητικά. Γι’ αυτό θέλει προσοχή ώστε να  επιλέξουμε ποιοτικά προϊόντα, με ενεργά συστατικά που λειτουργούν καλύτερα στο δέρμα μας, διαθέτοντας παράλληλα και μια σωστή αναλογία κόστους και αποτελέσματος.

Για να κάνουμε, όμως, σωστές επιλογές πρέπει να είμαστε καλά ενημερωμένοι. Καλό είναι λοιπόν να γνωρίζουμε ότι η απώλεια υγρασίας και ελαστικότητας είναι οι βασικοί παράγοντες γήρανσης, ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος. Όταν το δέρμα χάνει αυτά τα βασικά χαρακτηριστικά, χάνει επίσης τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του. Αυτό οδηγεί σε ένα δέρμα λεπτό και ατροφικό , με εμφανείς λεπτές ρυτίδες ή σε ένα δέρμα παχύ και θαμπό με δυσχρωμίες και μελαχρωματικές κηλίδες (λεκέδες) και βαθύτερες ρυτίδες. Με την πάροδο του χρόνου αυτά  συσσωρεύονται. Τα αντιγηραντικά προϊόντα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθούν το δέρμα να διατηρεί την υγρασία, να ενισχύεται η σφριγηλότητα- ελαστικότητα και να ανανεώνουν την εξωτερική στιβάδα (κερατίνη) κυρίως μέσω της απολέπισης (peeling) .

 Περιέχουν μια σειρά συστατικών, όπως:

Ρετινοειδή: Ενώσεις βιταμίνης Α που βοηθούν στην ανανέωση του δέρματος μέσω της διαδικασίας της απόπτωσης (peeling). Πρέπει να εφαρμόζονται βράδυ , γι αυτό και περιέχονται σε κρέμες και ορούς νύχτας.

-Οξέα φρούτων : λειτουργούν με παραπλήσιο τρόπο με τα ρετινοειδή, προκαλώντας και αυτά απολέπιση (peeling). Πρέπει και αυτά να εφαρμόζονται βράδυ.

-Ασκορβικό οξύ: Ενώσεις βιταμίνης C που μειώνουν τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και ενώ προσφέρουν άμεση λάμψη στο δέρμα. –Πεπτίδια: Βελτιώνουν την υφή του δέρματος διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου. Αρα λειτουργούν συσφιγκτικά.

-Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στα εκχυλίσματα τσαγιού βοηθούν στη θρέψη του γερασμένου δέρματος και καταπολεμούν τους βλαπτικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Αντιφλεγμονώδη: Μειώνει τις βλάβες από τον ήλιο (φωτογήρανση) και άλλους επιβαρυντικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα κυριότερα αντιγηραντικά ενεργά συστατικά που περιέχονται σε αντιγηραντικές κρέμες και ορούς:

1.Το έλαιο κάνναβης ή hemp oil προσφέρει μια πλούσια και βαθιά ενυδάτωση. Βελτιώνει επίσης την ελαστικότητα και σφριγηλότητα του δέρματος. Ακόμα, βοηθά στην απομάκρυνση της υπερβολικής λιπαρότητας και στην ρύθμιση του σμήγματος (σμηγματορρύθμιση).

Το Hemp Oil είναι πολύ πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία, βιταμίνες (B1, B2 B3 B6 C, D και Ε) και αντιοξειδωτικά, περιέχει 21 αμινοξέα και είναι πλούσιο σε Ω-3 και Ω-6 λιπαρά οξέα. Αυτά είναι απαραίτητα για τη διατήρηση ενός υγιούς και νεανικού δέρματος και προσδίδουν λάμψη στο δέρμα. Τα αναζωογονητικά θρεπτικά συστατικά του κανναβέλαιου μπορούν να εισχωρούν βαθιά στα δερματικά κύτταρα, έχοντας φυσική μαλακτική δράση και δημιουργώντας ένα δυνατό φράγμα στην απώλεια υγρασίας.

2.Το ελιξίριο σαλιγκαριού είναι πλούσιο σε βλεννοπολυσακχαρίτες, που θωρακίζουν το δέρμα μέσω του σχηματισμού προστατευτικής μεμβράνης και το προστατεύουν  από τις αρνητικές επιδράσεις των περιβαλλοντικών παραγόντων ενώ διαθέτει και ενυδατικές ιδιότητες. Συμμετέχει στον έλεγχο της φλεγμονής αλλά και στην αναδόμηση και επιδιόρθωση της επιδερμίδας (επισκευάζει τους κατεστραμμένους ιστούς) που είναι πολύ σημαντική δράση για την αντιγήρανση.

Η χημική ανάλυση της έκκρισης του σαλιγκαριού παρουσιάζει ένα συνδυασμό δραστικών ουσιών από τα οποία ξεχωρίζουν η αλλαντοΐνη, η ελαστίνη, βιταμίνες και απαραίτητα αμινοξέα και το κολλαγόνο, ουσίες που παίζουν ανεκτίμητο ρόλο στην αποκατάσταση της ισορροπίας, της ελαστικότητας και στη διατήρηση της νεανικότητας και λάμψης του δέρματος

3.Το ακέτυλο-εξαπεπτίδιο 8. Είναι το «βαρύ πυροβολικό της αντιγήρανσης».  Έχει ιδιότητες δέσμευσης νερού και επαναφοράς της φυσικής υγρασίας αλλά και ικανότητες αποκατάστασης και ανάπλασης του δέρματος. Θεωρείται το πεπτίδιο που στοχεύει τις ρυτίδες έκφρασης. Η κύρια δράση του είναι η νεοκολλαγονογένεση δηλαδή η παραγωγή νέου κολλαγόνου με ευεργετική επίδραση στην πυκνότητα και στο πάχος και σφριγηλότητα του δέρματος.

Συμπερασματικά, τα προϊόντα αντιγήρανσης δεν μπορούν να περιγράφουνε  ως θεραπευτικά μέσα  (φάρμακα). Είναι όμως εξαιρετικά χρήσιμα στην πρόληψη και  επιβράδυνση της γήρανσης, προσφέροντας την καλύτερη δυνατή εκδοχή του δέρματος μας βάση του γενετικού υλικού μας (κληρονομικότητα) , της ηλικίας μας (χρονογήρανση) αλλά και την έκθεση μας σε επιβαρυντικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως ο ήλιος (φωτογήρναση) και βλαπτικές συνήθειες του καθημερινού μας lifestyle.