Κέντρο Υγείας Βύρωνα: Δωρεάν μαθήματα ανώδυνου τοκετού

0
282

Μαθήματα ανώδυνου τοκετού σε νέα ζευγάρια, πρώτες βοήθειες σε νεογνά αλλά και βρεφικό μασάζ από επαγγελματίες προσφέρει δωρεάν το Κέντρο Υγείας Βύρωνα 2ο.

Συγκεκριμένα η Μονάδα Υγείας Βύρωνα προσφέρει χρήσιμες συμβουλές σε έγκυες, λεχώνες και ζευγάρια μέσω θεωρητικών μαθήματα όπως:

-οι μέλλοντες γονείς ενημερώνονται για τον τοκετό (στάδια, αναπνοές, στάσεις), το θηλασμό και την περιποίηση νεογνού στο σπίτι,
προετοιμασία μέσω άσκησης: γιόγκα στην εγκυμοσύνη για έγκυες και ζευγάρια( prenatal yoga,partner yoga),ασκήσεις με λάστιχα και μπάλες,
πρώτες βοήθειες για βρέφη και παιδιά,
βρεφικό μασάζ,
Ασκήσεις επαναφοράς σώματος μετά τον τοκετό.
Επίσης, οι έγκυες θα μπορούν να ακροαστούν τους εμβρυικούς παλμούς.

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται πρωινές ώρες κατόπιν ραντεβού δια ζώσης αλλά και διαδικτυακά.

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν με το Κέντρο Υγείας Βύρωνα 2 (Μονάδα Υγείας Βύρωνα, Ρούμελης 7) στο τηλέφωνο 210-7625262. Υπεύθυνη για το πρόγραμμα είναι η μαία Τατζίδου Βασιλική.