ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιπποκράτης 460 π.χ -377 π.χ: Είμαστε ότι τρώμε
Ζάχαρη: Ποιες βλάβες προκαλεί στο δέρμα;
Μπορεί η ζάχαρη να ικανοποιεί τους γευστικούς μας κάλυκες αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι είναι καταστροφική για το δέρμα. Τα υψηλής ...Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών
Η επιστημονική ιατρική κοινότητα δέχεται πλέον ότι η διατροφή είναι καθοριστικός παράγοντας για την πρόκληση ή επιδείνωση πολλών νόσων. Η ...Κρέας-πουλερικά: Συμβουλές ΕΟΔΥ για τη σωστή προετοιμασία του Χριστουγεννιάτικου γεύματος
Αύξηση παρουσιάζουν τα κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης, την περίοδο των εορτών σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ. Τα συμπτώματα γαστρεντερίτιδας οφείλονται ...Υπάρχουν τρόφιμα που καθυστερούν την εμμηνόπαυση;
Μια δίαιτα πλούσια σε όσπρια και ψάρια μπορεί να καθυστερήσει την εμμηνόπαυση, ενώ υπερβολική πρόσληψη τροφίμων πλούσιων σε υδατάνθρακες μπορεί ...Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών
Η επιστημονική ιατρική κοινότητα δέχεται πλέον ότι η διατροφή είναι καθοριστικός παράγοντας για την πρόκληση ή επιδείνωση πολλών νόσων. Η ...Η κετογονική δίαιτα μπορεί να είναι ευεργετική σε ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία
Η κετονική δίαιτα, δηλαδή η διατροφή που περιλαμβάνει ελάχιστους υδατάνθρακες, μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος στους ογκολογικούς ασθενείς που υποβάλλονται ...Καφές χωρίς ζάχαρη: Ποια είναι τα οφέλη του και γιατί πρέπει να τον προτιμάμε;
Είναι γνωστό ότι οι Έλληνες δεν αλλάζουν εύκολα τις συνήθειες τους. Και ο καφές είναι μια από αυτές, αφού η ...Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 16.00 το απόγευμα έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας
Έχετε δοκιμάσει πολλές δίαιτες αλλά δεν έχετε φτάσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα; Τότε ίσως να αλλάξετε τις ώρες που τρώτε. Νέα ...Μυστικά για αυξημένη παραγωγικότητα: Χρήσιμες συμβολές για καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση
Γράφει η Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD Διαιτολόγος – Διατροφολόγος & Βιολόγος Υπεύθυνη Bioiatriki+Nutrition, Θεσσαλονίκη Επιστημονική Συνεργάτης Βιο Κλινικής Θεσσαλονίκης, Όμιλος ...Μελέτη συνδέει την κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών με την θνησιμότητα από καρκίνο
Συνηθίζεται να πίνετε συχνά αναψυκτικά; Τότε ίσως να το ξανασκεφτείτε καθώς πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό, αναφέρει ...
