ΑΣΚΗΣΗ
Νους υγιής εν σώματι υγιεί
Γιατί σπάμε πιο εύκολα … από τους προγόνους μας
Η απώλεια της οστικής μάζας είναι ένας από τους λιγότερο συζητημένους κινδύνους της καθιστικής ζωής όμως αναμφισβήτητα είναι ένας από ...Κήλη των αθλητών: Πως αντιμετωπίζεται;
Το σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών ή αλλιώς κήλη των αθλητών (sports hernia) είναι πάθηση που αντιμετωπίζουν χιλιάδες αθλητές και γενικότερα αθλούμενοι ...Οστεοαρθρίτιδα: Μπορεί να γίνει καλύτερη η ζωή με ένα …κλικ;
Ένας στους 8 άνδρες και γυναίκες πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα, γεγονός που σημαίνει ότι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις, που ...150 αυτόματοι απινιδωτές σε γήπεδα και χώρους άθλησης
Εκατόν πενήντα απινιδωτές θα τοποθετηθούν σε δημόσιους χώρους συνάθροισης, σε γήπεδα, χώρους άθλησης, με δωρεά από την εταιρεία Kaizen Gaming ...Μήπως έχετε το σύνδρομο του “ώμου του κολυμβητή” …και ας μην κολυμπάτε;
Σας πονάει ο ώμος σας και δεν μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας ψηλά ή να κάνετε κάποιες απλές κινήσεις ...Ποδηλασία: Είναι καλή για τα γόνατα;
Η χρήση ποδηλάτου μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου από διάφορα προβλήματα υγείας, που σχετίζονται με την καθιστική ζωή. ...Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος σε αθλητές: Μπορεί να προληφθεί;
Η συστηματική άθληση είναι γνωστό πως προάγει την υγεία και πολυάριθμες ιατρικές μελέτες έχουν κατά καιρούς επιβεβαιώσει την αντίληψη αυτή. ...Θαλάσσια σπορ και τραυματισμοί: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για να μην καταλέξουμε στα επείγοντα
Μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα εγκλεισμού, έφτασε επιτέλους η στιγμή που μπορούμε, πια, να βγούμε, να συναντήσουμε φίλους, να ...Οι προπονήσεις πεζοπορίας δεν είναι μόνο καλές για το σώμα σας – αλλά και για ...
Πριν από το COVID-19, η δημοτικότητα της πεζοπορίας βρισκόταν σε μια πτωτική κλίση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά . Αλλά η δημοτικότητά της έχει αυξηθεί κατά ...Το Choose Life σας καλεί να βάλετε τα αθλητικά σας και να τρέξετε για καλό ...
Στις 27 Μαΐου ξεκίνησε το πρώτο Choose Life Virtual Run. Σε αυτό το virtual run μπορείτε να συμμετέχετε από οπουδήποτε ...









